Главная  /  Трансформационная игра «Эмоциональный интеллект»

Трансформационная игра «Эмоциональный интеллект»

Счастливая Татьяна Александровна

Тренер по эмоциональному интеллекту

2 500  ₽​​

Особенности игры

Формат проведения:

Очно

Возраст:

Взрослые

Уровень сложности:

Базовый

Кол-во занятий:

1

Длительность курса:

до 5 ак. часа

Кол-во учащихся:

до 7 человек

Теоретический фундамент игры

В основу игры легла теория о психо-физиологической природе эмоций, где эмоции – это следствие гормонов, попавших в кровь.

Есть 6 базовых биологических эмоций, возникающих как следствие выделения сложного комплекса нейро-биологических веществ в теле с тем или иным ключевым гормоном:

  • Гнев – гормон адреналин
  • Страх – гормон норадреналин (страх как замирание) и адреналин (страх как паническое бегство)
  • Радость – гормон эндорфин
  • Удовлетворение – гормон допамин
  • Любовь-забота – гормон окситоцин
  • Отвращение – гормон кортизол

Поскольку человек обладает уникальной от большинства животных способностью мыслить, то мысль встраивается в процесс эмоций.

И сочетание биологических эмоций с мыслями образует бесконечное количество так называемых социальных эмоций. 

И тогда, изменяя мысли, мы можем изменить и наши социальные эмоции.

Это деление всех эмоций на возбуждение и торможение обусловлено действием нейро-гуморальной системы в теле человека: симпатической и парасимпатической.

В игре игроки осознают к какому виду – возбуждение или торможение – относится та или иная эмоция.

И на персональной карте игрока есть специальный градусник возбуждения-торможения.

Когда эмоции конкретного игрока достигают максимума по значению, то игрок берет специальную карточку (есть 10 карточек-заданий по возбуждению и 10 карточек-заданий по торможению).

Игрок выполняет задание, чтобы привести свои эмоции в баланс.

В норме эти системы в балансе.

Ну а как в реальности у каждого конкретного игрока – покажет игра.

Что ещё используется?

Также в игре используется Понятие Эмоциональный интеллект, приближенное к пониманию Йельской школой изучения  эмоционального интеллекта и состоящее из 4х факторов:

  • осознание своих эмоций
  • управление своими эмоциями
  • осознание эмоций других людей
  • управление эмоциями других людей

Поскольку это трансформационная игра, то есть учебные цели

  • осознать степень выраженности собственного эмоционального интеллекта по всем 4м факторам
  • увидеть специфику своей эмоциональной системы
  • обменяться опытом по способам работы с эмоциями между игроками
  • натренировать компетенцию эмоционального интеллекта
  • получить навык конструктивного решения задач в условиях ярких эмоций

Четыре вида реакции, выделенныe Розенцвейгом

  • обвинение других (экстрапунитивная по Розенцвейгу)
  • обвинение себя (интрапунитивная по Розенцвейгу)
  • ссылка на обстоятельства (импунитивная по Розенцвейгу)
  • конструктивное решение
  • юмор – мы добавили эту реакцию, которая нам кажется адекватной в свете развития эмоционального интеллекта.

Запишитесь на бесплатную консультацию,
на которой Вы узнаете:

  • Какой курс подходит именно Вам
  • Каких результатов Вы сможете достичь и сколько на это понадобится времени
  • Как и с кем проходят занятия
  • А также ответы на все основные вопросы, связанные с интеллектуальным развитием









Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Ваши контактные данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам.

Не знаете какой выбрать курс?

Оставьте заявку или закажите обратный звонок!

Мы обязательно перезвоним Вам в ближайшее время!

Заявка на бесплатную консультацию









Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Ваши контактные данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам.

×
Записаться на курс









Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Ваши контактные данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам.

×
Бесплатное тестирование









Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Ваши контактные данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам.

×
Консультация









Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Ваши контактные данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам.

×